«TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL»
Les quiero platicar un poco acerca de Inteligencia emocional……
La Inteligencia Emocional nos ayuda a conocernos, a tener dominio sobre nuestro carácter y a ser hábiles en el trato con los demás.
La Inteligencia Emocional se trata de expresar las emociones adecuadamente, lo cual implica, sin agresiones, hacerlo con la persona adecuada, en el momento oportuno, con la intensidad y la claridad necesarias para evitar lastimarnos o lastimar a los demás.
Una de las emociones más difíciles de expresar adecuadamente es el enojo, ya que si lo demostramos con agresividad, insultos o sarcasmo, puede ofender a la otra persona y lastimar la relación. Pero si nos calláramos y reprimiéramos nuestros sentimientos, implicaría permitir que otros violen nuestro derecho personal de ser tratados con respeto y dignidad. La solución seria tener una conducta asertiva, la cual supone defender nuestros derechos, opiniones, ideas y deseos, mientras respetamos al mismo tiempo los de los demás.
Durante muchos años se le dio gran importancia al desarrollo de la inteligencia racional, sin embargo, nuestro cerebro tiene dos hemisferios: el racional y el emocional. Ignorar nuestras emociones implica perder su riqueza y sus beneficios, favorecer las enfermedades psicosomáticas y desaprovechar la felicidad y la satisfacción que producen las relaciones humanas armoniosas.
¿Cómo puedo trabajar en mi si no se quién soy?
Conocerse a si mismo es cobrar conciencia de nuestras fortalezas y debilidades, identificar nuestros estados de ánimo y las consecuencias que éstos pueden tener en la manera en que nos comportamos.
Uno de los pilares de la Inteligencia Emocional es el auto-conocimiento “ darnos cuenta de los sentimientos que experimentarlos en el momento de percibirlos” , tener una atención constante a nuestro interior.
Por ejemplo si queremos aprender a controlar nuestra irritabilidad, debemos detectar que agente exterior (evento o circunstancia) detona esto y comprender cómo surge esta emoción, así podremos controlarla y usarla de forma adecuada.
Te ofrecemos un taller 100% vivencial, donde se utilizan herramientas didácticas, que te llevan a un ambiente lúdico de contención y confianza que facilitan el auto-descubrimiento de una manera practica, directa y contundente.
¡¡¡INSCRIBETE A NUESTRO TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL!!!.
SON LOS DIAS 23 Y 24 DE FEBRERO DEL 2013 DE 8:30 a, a 19:00 pm AMBOS DÌAS.
EL TALLER CUENTA CON REGISTRO ANTE LA SECRETARIA DEL TRABAJO Y PREVISION SOCIAL, SI REQUIERES DE LA CONSTANCIA, FAVOR DE PEDIRLA AL INICIO.
DINAMICA DE PAGO.
El total del curso es $2,500
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INFORMES O DUDAS: VÌA INBOX (si quieres realizar tu pago, por esta via se te proporcionarà el nùmero de cuenta)
Ò AL CEL: 044722 289 6167
Ò A los correos electronicos:
gkpsic@hotmail.com
rygtys@hotmail.com
DENTRO DEL TALLER, SE TE OTORGA MANUAL DEL TALLER Y MANUAL DE EJERCICIOS.
SE CUENTA CON TIEMPO DE COFFE BREACK Y PARA COMIDA.
ESTE TALLER ES IMPARTIDO POR MARCO AMARO FACILITADOR DE INTELIGENCIA EMOCIONAL CON MAS DE 15 AÑOS DE EXPERIENCIA.
